Hur är med hälsan på Odla; Kvinnors midjemått bör vara under 88 cm.

Översta alternativet ska vara "Jag är smalare än 70 cm"

Enbart midjemåttet säger noll om hälsan, vill jag påstå.

Jag röstade iaf på tvåan.

Nej men usch Hannele - jag hämtade måttbandet och jaa jag måste nog gå en promenad. Men godiset jag köpt då och pizzan vi ska äta i kväll- jag tar nog promenaden till veckan.

Jag saknar alternativet: "Sekretessbelagt"

Ärligt talat vet jag inte mitt midjemått. Vet inte min vikt heller. Slängde ut vågen när jag märkte att den visade helt andra siffror än jag ville. Numera går jag efter andra saker än vikt och mått. Jag vet att när jag kommer i vissa storlekar på kläder och orkar göra det och det utan att flämta som en gris så mår jag BRA. Jag är inte där ännu, men snart så...

Jag röstade med mitt normala midjemått den här gången. Vill ju inte bli klassad som ohälsosam bara för att jag är gravid.

har redan svarat i en tråd..det räcker...
tre omröstningar om samma ska, är två för mycket för min smak

hur äre me dom som är kort då???

Håller med dig...

Kvinnor och män kan inte svara på midjemått under samma tråd.
Det finns ganska stora fysiska skillnader rmellan oss.

Jag belade mig själv med tystnadsplikt via klickfingret

Enbart har väl igen sagt. När läkare kollar hälsotillståndet, utgår de ifrån dessa mått.
Speciellt handlar det om hjärtat, att stor midjemått är farligt.


Måttband är mycket bättre än våg.

Jag är kort, jag tycker måtten stämmer ganska bra.

Midjemått måste ju vara ett säkrare mått än både vikt och BMI skulle jag tro.

/Magdis - som sitter och trycker i sig chips fast det inte ryms mer i magen.

För litet midjemått är inte heller bra, säger jag som har en anorektisk syster som är sjukligt smal (hon väger under 40kg).

Jag säger också: "skit samma vilket midjemått jag har så länge läkarna säger att jag är inom normalvikt och alla värdena är inom normala lägen".

Nä, nä , nä!!!

Jag var svårt sjuk.. inte Anorexia... hade väl max 68 i midjemått.
Nu när jag mår 500% bättre är måttet 80+

Det är ju ganska normalt och bra mått.

Det finns tydliga samband mellan stort midjemått och farliga kolestroler och annat som är ansträngande för hjärtat. Gäller både män och kvinnor.

Men man kan inte enbart eller ens till dels
gå på midjemåttet.
BMI däremot tycker jag... ger ganska bra bild av hur det ligger till.

Man får ändå aldrig låsa sig vid ett specifikt mått...
allmänna tillståndet och den egna uppfattningen i hur man mår
väger tyngst... om det nu inte handlar om anorektiker/bulimiker.

Brorsan min har "pondus" ... hans kolesterolvärde ligger en bit under 5
medans maken som inte har "pondus" haft upp till 10,3 (numera 6)

Sedan så måste man också ta hänsyn till... när det gäller kolesterolvärdet.
hur sambandet HDL/LDL är
och hur gammal personen är och om denne har några sjukdomar.
Allt är inte enbart svart och vitt ... ens när det
gäller blodfetterna.

nä inte bmi....
enligt det är jag överviktig (bara lite men ändå)
och man ser lita av mina magmuskler...
bmi stämmer inte om man tränar mkt (= har mkt muskler)
har ett till exempel min pojkvän ska visst vara 8 kilos överviktig
och det är han inte

Det har ingen sagt heller...
Men uttöver alla blodprover, blodtryck och annat är midjemåttet en indikator, som man tar på allvar.

Du har så rätt Rapchic, BMI är inte alls rättvist om man idrottar mycket.

Arnold Schwarzenegger (med reservation för stavningen) hade ett BMI på över 36 när han vann Mr Universum - han var långt i från sjukligt fet. Mer rippad och fettfri person får man leta efter.

Däremot kan måttbandet och midja/höftkvot ge en fingervisning om hur det ligger till, om man sätter värdena i relation till blodtryck, vilopuls och allmäntillståndet.

Håller med förgående talare där. BMI är inget bra mått. Se på t.ex. Anja Pärson; hela tösen är en enda muskel och inte är hon lång heller. Men inte fanken är hon överviktig, det är ju musklerna som väger.

Fick en gång slängt i ansiktet att jag borde tappa i vikt för enligt BMI var jag kraftigt överviktig. JAg tränade då 15-18 timmar i veckan och byggde alltså en farlig massa muskler, men nääää... jag var överviktig.

Så fort jag ser texter med "ENligt BMI" och liknande så slutar jag att läsa för det är inget bra värde på övervikt, enligt min åsikt.

Ciczi

Ok... där kan jag hålla med till viss del

Jag tycker inte midjemått har mycket med saken att göra, om man idrottar mycket och har en muskulös mage kan den ju omöjligt vara farlig bara för att den råkar vara över ett visst antal centimeter? Det låter ju absurt.

Det måste i så fall endast och uteslutande gälla bukfetma och då är det samma sak som med BMI - teorin stämmer bara om du inte idrottar.

Och är det bukfetman som är farlig, vilket jag läst att det är, omfattas inte de som har kraftiga kärlekshantag eftersom det fettet inte sitter på magen. Ergo, midjemåttet är värdelöst utan en mer övergripande bild av människan (som jag skrev innan).

Men så länge det är under 88 cm så är det ju ingen fara heller. Och har man en väldigt muskulös mage är midjan antagligen inte över 88 cm.

Tyngdlyftare har ofta betydligt större kaggar än så

Inte alla är muskler, det tror jag inte iaf, men de som tävlar på elitnivå har mer muskler än fett på mitten eftersom de behöver det för att orka hösta omkring 300Kg, så visst kan man ha en groteskt musklig mage också (man kan överdriva allt åt alla håll).

Det jag menar är att det där fungerar säkert jättebra på "normala" människor, den breda massan eller vad man nu vill kalla det. Men det fungerar inte på alla, någon sådan formel finns inte

Nä ingenting funkar för alla, det gäller att ha sunt förnuft också. På de flesta syns det nog med blotta ögat om de är vältränade eller feta runt magen.

Är man ärlig mot sig själv vet man hur det står till med vikten, problemet är att inte alla vill veta egentligen och då hjälper varken BMI eller några andra formler.

Det som oroar mig, och har gjort det hela tiden, är alla sharlataner som gör pengar på folks oro för sin vikt genom att påstå att de har den magiska lösningen. De kryddar sina reklamtexter med bullshit om BMI och bevisad verkan som låter trovärdigt, pungslår folk på deras surt förvärvade slantar och skrattar hela vägen till banken.

Kunskap är makt, heter det ju, och de där lurendrejarna skulle inte ha en chans om fler hade mer kunskap om kost och motion. Inte för att det har med topic att göra, men det är min käpphäst antar jag. Eller mitt personliga lilla korståg om ni vill

Nå, nu ska jag sluta yra om off topic-saker i Hanneles tråd, det var inte meningen att kidnappa den!

Ja det är verkligen fult. Folk griper efter varje halmstrå när det gäller viktnedgång och att hitta enkla lösningar och det finns det många som utnyttjar. De flesta förstår nog att man inte går ner i vikt med t.ex ett bälte runt magen som påstås ska göra att man svettas ut fettet men en del är desperata nog att pröva det ändå.

Min midja är ganska smal, tyvärr är det inte samma sak med rumpan. Det är svårt med kläder då, för att det skall räcka runt rumpan blir det alldeles för stort i midjan.
Birgit Ek

Ja, vi är alla olika skapta - och har olika "klädproblem" att brottas med. Jag har en ganska smal midja (68 cm), smala "killhöfter" och är bred över axlarna. Alltså en typiskt "okvinnlig" kropp. Det gör att jag har svårt att ha klänning - inga klänningar är sydda för sådana kroppar.... Jag måste köpa tvådelat och minst en storlek större till överkroppen. Ofta 34-36 nertill och 38-40 upptill. Och då blir det ändå "fladdrigt" i midjan om axlarna ska få plats utan att jag spräcker kläderna i ryggen.

eller shihans ganska mkt muskler där med...
där kan nog inte måttet gälla

Det stämmer inte heller att det bara är killar som får magmuskler, rejäla diton alltså. Vi har jätteduktiga tyngdlyftande tjejer och tjejer som är duktiga på bodybuilding. Personligen tycker jag inte det ser så snyggt ut, men man måste ge dem cred för deras engagemang och hårda arbete.

Det är bara att kolla i tidningen Body nångång, en tidning för alla som styrketränar.

Fast huvuddsaken är ju att man är nöjd med sig själv, oavsett om man har getingmidja eller muskelmage och oavsett vilket mått det må vara runt mitten. Är man lycklig eller olycklig spelar inte midjemåttet någon roll.